2025-07

紫外線対策はアイテムごとに役割が違う紫外線対策というと、ひとつの方法ですべてをカバーしようと考えがちですが、実際にはUVカット用品ごとに担っている役割は異なります。日傘や帽子、衣類、日焼け止めなど、それぞれが紫外線に対して働きかけるポイント...

紫外線が髪に届くとき何が起きているのか紫外線というと肌への影響が注目されがちですが、髪にも同じように届いています。しかも髪は顔や腕よりも高い位置にあり、屋外では常に光を受けやすい存在です。日差しの強い季節だけでなく、日常生活の中で少しずつ紫...

洗顔直後の肌はとても変化しやすい状態にある洗顔を終えた直後の肌は、見た目以上に繊細な状態にあります。汚れが落ちてすっきりしている一方で、表面の感触や内側のうるおい感は安定しきっておらず、外からの影響を受けやすい時間帯でもあります。このタイミ...

姿勢は生まれつきではなく習慣で形づくられる姿勢について考えるとき、「もともと体が硬いから」「骨格の問題だから」といった理由で、自分には難しいものだと感じてしまうことがあります。しかし実際には、姿勢の印象は生まれつき決まっているものではなく、...

肌状態は年齢よりも日々の積み重ねに左右される肌の状態について話すとき、「もう年齢的に仕方ない」「若い頃とは違うから」といった言葉をよく耳にします。しかし実際には、肌の印象は年齢そのものよりも、日々どのように扱ってきたかによって左右される部分...